お肌の悩み 肌トラブル

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クマの原因や解消方法

クマができてしまう原因はほとんどの場合、

血行不良によるものです。

 

他にも原因はありますが、青っぽいクマは血行不良により

目の下でうっ血が起きてしまい、それが透けてクマになってしまいます。

 

この青クマのケアとしては

ホットタオルを目元に乗せ、血行を促進してあげることが良いとされています。

 

ホットタオルの作り方は濡れたタオルを電子レンジで1分ほど温めると作れます。

 

温かいタオルだけでなく冷たいタオルも用意して温かいものと冷たいものを

交互に乗せてあげることでより血行を促す効果があるので、試してみてくださいね。

 

またお風呂で体全体をよーく温めるのも効果的です。

また、これと同じように運動をしたり首をゆっくり回したり

肩を回したりして、周辺の血行を良くしてあげるのも効果的です。

 

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お肌@美容のマメ知識

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シミやくすみを見つけると・・・
あ!ニキビできてる。。。なんてことも><
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