お肌の悩み 肌トラブル

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20代のスキンケアはどっち?

20代のうちからスキンケアしておいたほうが

30代、40代になったときに全然違う。

20代など若いうちから色々スキンケアして甘やかすと

年齢が進むとさらに丁寧なスキンケアが必要になってしまう。

どちらも良く言われることですが、真逆の意見に見えますよね。

でも、これは真逆というわけではなく、スキンケアと言っても色々な内容がありますよね。

しっかりメイクを落として眠ることだってスキンケアですし、日焼け止めを塗るのもスキンケアです。

とても高価で色々な成分の入っているスキンケア用品を使えばいいと言うものではないので

そういうものを使って20代のうちからスキンケアしておいたほうがいいよ、とは必ずしも言えないということを

言っているのではないかと思うんですよね。

自分の肌の状態にあったスキンケアをして、20代の今現在、特に肌にトラブルがないのなら

それに甘えて何も考えずほったらかしにするのではなく、

最低限の日焼け止めをしたり、メイクはしっかり落としてから寝たり。

そういうことを怠ったら、30代、40代になって後悔するのは目に見えています。

また、季節によっても多少、肌の状態が異なるでしょうから、

少し乾燥が気になる季節や気になった日はお風呂あがりに化粧水と乳液をつけるようにしてみたり

その肌の状態に合わせてスキンケアをすることが肌を甘やかすことにはなりませんよね。

同じように、どちらかと言えば脂性肌なのに、「スキンケア、スキンケア・・・」と

自分の肌の状態に合わせたスキンケア用品ではなく、高価だから良いはず、といって

少し油分の多いものを使っていたらどうでしょう。

ですから、20代のスキンケアというのは、まず今の肌の状態が悪くなく

特に不満に思うことがなくても、最低限のことはしておく。

これはメイクをしっかり落とすことや、紫外線対策ですね。

そしてスキンケアをしようと思ったら、まずは自分の肌の状態を知ることです。

乾燥肌なのか脂性肌なのか、混合肌なのかなど。

自分に合ったスキンケアをすることを心がけたいですね^^

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